Вкусная еда Главная | Каталог сайтов | Регистрация | Вход | RSS
» ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК!

» ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
...

» ПОКАЗАТЕЛИ САЙТА

Главная » Диеты и спорт » Диеты

В категории статей: 17
Показано статей: 13-15
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Переходам
Для того, чтобы быстро похудеть в талии, нужно срочно изменить не только образ жизни, но и образ питания. Например, попробуйте несложное блюдо, которое гарантированно прибавит вашей талии стройности!
Вам понадобятся: из фруктов – грейпфрут, из орехов – миндаль, оливки/маслины, салатные листья, любой сорт винограда без косточек.
Для заправки используйте:
•   уксус бальзамик;
•   оливковое масло, настоянное на розмарине примерно 100мл.;
•   один лимон, а точнее его цедра и сок,

Диеты | Просмотров: 504 | Дата: 20.06.2012 | Комментарии (0)

Надежным по эффективности, достаточно полезным является способ похудения с помощью фруктов. Фруктовая диета с ее разнообразием поможет вам без особых усилий уже за неделю избавиться от лишних 5-7кг., при этом вы останетесь в хорошем расположении духа, и ваш желудок не будет урчать от голода. Ведь известным является тот факт, что во фруктах содержится великое множество нужных организму витаминов и ценных микроэлементов. Фрукты в любом виде подарят вам сильный заряд энергии и хорошее настроение на весь день, а также наладят в организме выработку гормонов радости, счастья.
Диеты | Просмотров: 509 | Дата: 19.06.2012 | Комментарии (0)

Молочный разгрузочный день может быть достаточно сытным и питательным. Если вашему организму присуща хорошая усвояемость молочных продуктов, то эта процедура принесет вам массу положительных эмоций. Если молоко кажется вам слишком «голодным» продуктом, попробуйте разгружаться на кефире. Если же у вас наблюдаются проявления аллергии на молочный белок, отдайте предпочтение другому виду диеты, например, устройте разгрузочный день на каше.
Разгрузочный день с помощью молочной кухни лучше всего организовать в выходные дни, так как отлучаться из дома в это время вы практически не будете.
Диеты | Просмотров: 510 | Дата: 19.06.2012 | Комментарии (0)

» РАЗДЕЛЫ САЙТА

» ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ДОМАШНИЙ САМОДЕЛЬНЫЙ КОНЬЯК

» РЕЦЕПТЫ САЙТА

© Copyright Вкусная Еда 2011-2016