Вкусная еда Главная | Интересные факты | Регистрация | Вход | RSS
» ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК!

» ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
...

» ПОКАЗАТЕЛИ САЙТА

Главная » Полезная информация » Интересно знать

БАНАНЫ, КАК ИСТОЧНИК РАДОСТИ

17.12.2012, 14:41

Ох уж эти женщины, или бананы как источник радости

«Женщину никогда не стоит спрашивать, почему она плакала: она этого не помнит».

Александр Дюма.) 


В самую точку! С этим высказыванием согласится, пожалуй, каждый, вне зависимости от половой принадлежности. Женщины могут позволить себе устроить грандиозную истерику по поводу и без. Мужчины же относятся к таким «спектаклям» снисходительно. Более того, с пониманием: успокоят, приголубят. Ведь давно не секрет: виновник беспричинных слез – не склочный характер, а разбушевавшиеся гормоны. Именно они вызывают внезапные перепады настроения, стресс, утомляемость, скачки давления, нарушения сна, а порой и депрессию.

Неужели нет действенного решения проблемы?! Есть! Спасение в эндорфинах и серотонине.

Эндорфины - группа химических соединений, способная приглушать физическую боль и воздействовать на центральную нервную систему.
Серотонин относится к нейромедиаторам. Химическое строение близко триптаминам.

Оба элемента в народе называют «гормоном радости» или «природным наркотиком». Считается, что эндорфины способны вводить человека в эйфорию.

Где же раздобыть «гормон радости»? Все гениальное просто. Доказано следующее: образование серотонина в организме осуществляется за счет углеводной пищи, в частности, благодаря…бананам.
Во времена СССР бананы были настоящим дефицитом, сейчас же это общедоступный товар с приемлемой ценой и неограниченными возможностями приобретения. Посему кулинарные книги сегодня вовсю пестрят рецептами сладких блюд из бананов: неотъемлемого ингредиента нежнейших фруктовых салатиков, румяных пирожков и душистых кексов. Любители «эдакого» могут попробовать фруктовый ролл с бананами, осуществив ЗАКАЗ СУШИ.

Итак, вопрос, в каких продуктах спрятан «гормон радости», отпадает. Однако не только углеводы способствуют образованию волшебного «природного наркотика». Той же функцией обладает и … секс. Во время полового акта в крови влюбленных наблюдается мощный выброс эндорфина. Кстати, подобное явление происходит и во время усиленных спортивных тренировок.

Включайте в рацион продукты, содержащие серотонин, ведите активный образ жизни и …любите друг друга: пусть ваш день начинается с улыбки!

Категория: Интересно знать |
Просмотров: 1415 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/5
Всего комментариев: 2
1  
Мы банан добавляем в салат из помидор и огурцов, очень вкусно  icecream

2  
Интересное сочетание! Спасибо, что поделились рецептом! smile up

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
» РАЗДЕЛЫ САЙТА

» ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ДОМАШНИЙ САМОДЕЛЬНЫЙ КОНЬЯК

» РЕЦЕПТЫ САЙТА

© Copyright Вкусная Еда 2011-2016