БУТЕРБРОДЫ С ТУНЦОМ - ВКУСНО, БЫСТРО, ПОЛЕЗНО

Бутерброд - древний немецкий фастфуд, был создан для утоления голода без длительных затрат на приготовление еды. Бутерброды выручают, когда нет времени приготовить завтрак или сбегать на обед, в длительных поездках и на пикниках.

Классический русский бутерброд состоит из хлеба, масла, сыра и колбасы. Можно использовать как один ингредиент, так и их сочетание. Практичные американцы, добавили в бутерброды яйца, овощи, соус и получили гамбургеры и сендвичи.

Можно приготовить оригинальные бутерброды на скорую руку к приходу друзей, добавив полезные ингредиенты, бутерброд превращается в полноценную еду.
Самые полезные бутерброды получаются из подсушенного в тосты хлеба - это вкусно и полезно. Если у вас есть тостер, используйте его для следующего рецепта.

Горячие бутерброды с тунцом

Необходимые продукты:

• хлеб;
• 1 банка тунца (консервы);
• 3ст. ложки майонеза;
• 1 небольшая луковица;
• листовой салат - желательно, как на картинке,

• немного молотого черного перца;
• петрушка;