Вкусная еда Главная | Интересные факты | Регистрация | Вход | RSS
» ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК!

» ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
...

» ПОКАЗАТЕЛИ САЙТА

Главная » Полезная информация » Семья и быт

ПРИКОРМ РЕБЕНКА, КАК И КОГДА НАЧИНАТЬ

04.06.2013, 13:07


Прикорм грудного ребенка обычно начинают в шесть месяцев, но бывают случаи, когда это приходится делать и раньше. В этой статье мы рассмотрим именно как вводить в рацион грудного ребенка первые продукты питания, а не искусственную молочную смесь.

Если у матери достаточно молока, то до шести месяцев, а то и до года ребенку даже не обязательно давать воду. Если ребенок отказывается от воды, значит, молока ему хватает.

Примерно в шесть месяцев грудному ребенку можно начинать вводить прикорм. 
Прикорм можно начинать с фруктов и разбавленных натуральных соков или с жидкой каши. 

Прикорм фруктами: 
  1. Для первого раза малышу будет достаточно дать насколько капель яблочного сока. Поскребите чайной ложкой яблоко и дайте ребенку ознакомится сновым для него вкусом.
  2. Во второй день повторите процедуру. 
  3. Прикорм следует вводить постепенно, поэтому за неделю доведите количество яблочного пюре до полной чайной ложки (одна ложка в день), продолжайте месяц, понемногу увеличивая количество фрукта. 

Примерно через месяц после начала прикорма фруктами можно начинать варить овощные супы и жидкие каши. Однако, если на фрукты у ребенка аллергия, то прикорм рекомендуется сразу начинать с супов и каш, сваренных в более разбавленно водой.

Рецепт супа для малыша:
Отварите нарезанныe кусочками овощи: картошку, морковку и немного зелени в небольшом количестве воды и измельчите в блендере. 

Не рекомендуется в первый месяц варить суп из бобовых, капусты, лука, так как это может вызывать повушенное газообразование и боли в животе.

В первый раз давайте малышу не больше чайной ложки супа, во второй день увеличьте до двух ложек. И так постепенно увеличивайте количество кормлений и количество прикорма.

Каша
Каши можно начинать давать в том же возрасте, что и суп: 6-7 месяцев. Не рекомендуют начинать прикорм с овсянки, так как это аллергенный продукт.

Очень полезна и гипоаллергенна для ребенка рисовая каша, сваренная на воде или молочной смеси. Однако, если у малыша запоры, рисовую кашу давать не рекомендуется. 

Чередуйте кормление супом и фруктовым пюре, постепенно вводя все большее количество овощей, фруктов и круп.

Прикорм мясом
Прикорм мясом можно начинать с 9 месяцев (тот же суп на курином бульоне), а яйца не рекомендуется давать до года (белок). Желток яйца можно добавлять в суп с восьми месяцев.

Меню для малыша
После года старайтесь ранообразить меню для ребенка.
Посмотрите рецепты детского питания на babyfood.uaua.info представлены в большом количестве, вы всегда можете туда заглянуть и найти интересную идею на каждый день. 

В составлении меню для малыша следует уделять особое внимание балансу содержания белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов, клетчатки и других полезных веществ. Правильное питание очень важно для здоровья и роста детского организма.
Категория: Семья и быт |
Просмотров: 651 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
» РАЗДЕЛЫ САЙТА

» ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ДОМАШНИЙ САМОДЕЛЬНЫЙ КОНЬЯК

» РЕЦЕПТЫ САЙТА

© Copyright Вкусная Еда 2011-2016