ПОЛЕЗНЫЙ ОГУРЕЧНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ

Полезный огуречный разгрузочный день Все больше специалистов в области питания настаивают на том, что для похудения лучше выбирать не диеты, а разгрузочные дни. Это связано с тем, что благодаря регулярным разгрузочным дням можно настроить на правильный лад свой обмен веществ. А это очень важно для похудения. Огуречный разгрузочный день смело можно назвать полезным. Связано это с тем, что употребление данного овоща помогает вывести из тканей лишнюю жидкость. То есть способствует избавлению от отеков. Огуречная разгрузочная диета рекомендуется людям с повышенной кислотностью. Дело в том, что в огурцах много щелочи, которая нейтрализует кислоту. Так что, если вы хотите, просматривая женский журнал о стиле и моде, обходить стороной страницы с одеждой для полных, то стоит регулярно устраивать себе огуречный разгрузочный день. Во время него можно недосчитаться 1,5 кг. На протяжении данного разгрузочного дня разрешается съесть полтора килограмма огурцов. Их нужно разделить на 6 приемов. Облегчает задачу и то, что огурцы можно немного подсаливать.
1 2 3 4 5 Категория: Диеты \| (30.06.2012)
Просмотров: 798 \| Рейтинг: 5.0/1