|
В категории статей: 4
Показано статей: 1-3 |
Страницы: 1 2 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Переходам
 Приближается весна, и каждой девушке хотелось бы выглядеть изящно, чтобы носить открытую одежду.
Если за долгие, холодные зимние вечера вы набрали немного лишнего веса - не расстраивайтесь, комплекс легких, но эффективных упражнений избавит вас от лишнего жирка на животе и боках. Немного усилий, и вы будете награждены плоским животом и отличной фигурой. |
 Одним из древнейших искусств, позволяющих управлять своим телом, сохранять его в форме является индийская йога. Также с помощью этого проверенного философского учения люди обретают равновесие ума и энергетическую гармонию. Освоив несколько упражнений и выполняя их каждый день, вы достигнете гармонии внутренней и внешней, ваш организм прекратит требовать ненужную пищу, а лишние килограммы безвозвратно уйдут. Учение йога пришло из Древней Индии и по сей день пользуется огромной популярностью на Востоке, а также распространилось в страны Запада.
|
 Быть худой - мечта многих, но уверены ли вы, что похудев будете довольны собой? Быть худой - не значит быть красивой. Вспомните изможденных африканских и индийских женщин, выглядят ли они прекрасно? Являются ли они эталоном красоты только потому, что порой им нечего есть? Нет. Конечно, избавляться от лишнего веса необходимо, это сделает вас более здоровыми и привлекательными, но делать это надо аккуратно, постепенно, вдумчиво, выполняя следующие правила. Во-первых, просто похудение не избавит вас от "апельсиновой корки" на ногах и ягодицах. |
|
|
|
